Al jaren geleden deed ik pogingen om te gaan hardlopen en andere sporten te proberen. Vaak van korte duur. Sinds 2016 veranderde dat. Samen met een kennis besloot ik samen te gaan lopen, maar na een kleine 1 km stond ik met mijn tong op mijn enkels uit te puffen. Zo’n beetje alle beginnersfouten zijn de revue gepasseerd; te oude/verkeerde schoenen, techniek is..., niet meten, geen plan, etc. Het was immers voor de lol en wilde gewoon iets doen. Te meer vanwege mijn medische achtergrond; hooikoorts geactiveerde astma. Daar hielp mijn belabberde conditie niet aan mee. Maar wat was mijn doel? Afvallen? Een race? Puur een aantal kilometer kunnen lopen? Geen idee. Maar zonder een vooruitzicht kun je dat doel ook nooit halen.
Het is zo verleidelijk. Zeker in deze tijden als door de werkgever aangedragen applicaties niet goed aansluiten bij de behoefte of het lang duurt voor je ze krijgt. Je wil immers door met je werk. Dan die ‘gratis’ applicatie maar downloaden? Of zelf de knip trekken om iets aan te schaffen? Niet doen. Hieronder 3 redenen waarom dit geen goed idee is.
We kunnen er niet omheen; COVID-19. De media staan er bol van. Het meer thuis of op een alternatieve locaties werken kent wel risico’s. Daarom een enkele tips om veilig te blijven werken.
Dan heb ik het natuurlijk over wachtwoorden. Tegenwoordig heb je voor veel diensten een wachtwoord nodig. Niet heel gek, want je wil wel zeker weten dat niet iedereen toegang kan krijgen tot jouw gegevens of afgenomen diensten.